RETRIITIT

VAPAUDU VOIMAASI
Jooga- ja itsetuntemusretriitti 15.-16.1.2022, HALI Hideaway, Karjaa

Haluatko saada paremman yhteyden itseesi ja oppia kuuntelemaan, mitä Sinä elämältäsi
todella kaipaat, mitä haluat? Haluatko vahvistaa sinussa olevaa voimaa ja virtausta?
Haluatko oppia näkemään itsesi uusin silmin ja arvostamaan itseäsi sellaisena kuin olet?

Ajankohta

Retriitti alkaa la 15.1. klo 10.00 ja päättyy su 16.1. klo 16.00.

Vapaudu voimaasi retriitti on sinulle, joka:

  • olet halukas syventämään yhteyttä itseesi
  • kaipaat pientä hengähdyshetkeä läsnäolevassa ja sallivassa ilmapiirissä
  • haluat luoda itseesi tilaa virtaavan ja lempeän joogaharjoituksen avulla
  • haluat selkeyttää omia toiveita ja halujasi, mitä elämältäsi kaipaat
  • haluat oppia näkemään itsesi uusin silmin ja oppia arvostamaan omaa ainutlaatuisuuttasi
  • kaipaat yhteyttä sinussa olevaan voimaan ja viisauteen

Vain itseesi tutustumalla voit vapautua automaattisista toimintamekanismeista,
jotka ohjaavat tiedostamatta elämääsi

Päivi Vanhatalo, Ihmisyyden äärellä

Mitä saat tältä retriitiltä?

  • läsnäolevia pysähtymisen hetkiä: vapautumista suorittamisen tilasta – tiedostamisen tilaan
  • kasvun joogaa; ihmisestä itsestään kumpuavaa liikettä
  • työkaluja itsesi kohtaamiseen
  • mahdollisuuden pysähtyä kuulostelemaan mitä sinulle kuuluu, mitä elämältäsi kaipaat
  • turvallisen ja avoimen tilan olla, pysähtyä, ihmetellä ja oivaltaa
  • avoimen ja sallivan kutsun yhteyden kokemiselle

Retriitin ohjaajat – keitä me olemme?

Retriitin vetävät ihmisyyden ikuiset ihmettelijät Carita Koivumaanaho ja Päivi Vanhatalo.

Carita on joogan ja tietoisuustaitojen valmentaja
sekä viestinnän ammattilainen.

”Caritan virtaavat joogatunnit kutsuvat sinut
liikkumaan itseäsi kuunnellen. Carita kutsuu sinua kokemaan liikkeen lempeyden, voiman ja vahvuuden
niin kehon, sydämen kuin mielenkin tasolla”

Päivi on itsetuntemustyöskentelyn ja eheyttävän valokuvauksen ammattilainen, taustaltaan sairaanhoitaja ja joogaopettaja.

”Päivi kohtaa ihmisen sellaisella lämmöllä, herkkyydellä ja aitoudella, joka koskettaa syvältä. Hän näkee elämän kauneuden ja ilmentää sitä elämässään tuoden sen myös toisten ulottuville. Hänen tapansa kokea elämää on ihmeellisen inspiroivaa.”

Mistä retriitti koostuu?

Matkaa itseen tehdään:

  • joogan
  • kehollisten harjoitusten
  • meditaation
  • itsetuntemustyöskentelyn monipuolisin keinoin

Tämä viikonloppu on sinulle, joka haluat luoda paremman yhteyden itseesi ja pysähtyä kuuntelemaan, mitä elämältäsi todella kaipaat. Sinulle, joka haluat vahvistaa sinussa olevaa elinvoimaa, iloa ja virtausta. Nähdä itsesi lempein silmin
ja oppia arvostamaan itseäsi juuri sellaisena kuin olet.

Retriitin hinta:

Retriitin hinta on 199€ sisältäen ohjelman ja täysihoidon.
Majoitus 50€ (sis. petivaatteet ja pyyhkeen) maksetaan paikan päällä.
Retriitin kokonaishinta on 249€ (sis. alv.)
Retriitin varausmaksu on 99€, mikä maksetaan tilisiirrolla ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen:

Ilmoittaudu sähköpostilla ihmisyydenaarella@gmail.com
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä nimesi, erityisruokavaliosi ja kengänkokosi 🙂

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Huomioithan ystävällisesti, että ilmoittautuminen on sitova.
Retriitille mahtuu kymmenen osallistujaa.

Peruutusehdot

Varausmaksua EI palauteta, jos estyt osallistumaan retriitille.
Mikäli retriitti joudutaan koronarajoitusten vuoksi perumaan, palautamme varausmaksun kokonaisuudessaan.

Retriittipaikka

Retriittipaikkana on ihastuttava HALI Hideaway vanha maatila, joka toimii Karjaalla. Tila on tunnin matkan päässä Helsingistä. Junalla pääsee kätevästi Karjaan juna-asemalle, josta on 10min automatkan maatilalle. Kuljetukset junalta tilalle onnistuu retriittipaikan toimesta. Paikka on uskomattoman kaunis ja hiljainen. Tila, jossa voit kokea syvän rauhan ja pysähtymisen ihmeen. Maatilalla on rapsuteltavia lampaita, vuohia ja hevosia.

Alustava ohjelma

LAUANTAI 15.1.2022
Klo 10.00 Saapuminen ja majoittuminen
Klo 10.30 Retriitin aloitus
Klo 12.30 Runsas lounas ja omaa aikaa
Klo 14.30 Pysähdy itsesi äärelle – itsetuntemustyöskentelyä
Klo 17 Lempeä flowjooga
Klo 18.30 Illallinen
Klo 20.00 Rentouttava yinjooga
Klo 21.00 Vapaata oleskelua

SUNNUNTAI 16.1.2022
Klo 8.00 Aamujooga
Klo 9.30 Aamupala ja omaa aikaa
Klo 11.00 Pysähdy itsesi äärelle – itsetuntemustyöskentelyä
Klo 13.30 Lounas
Klo 14.30 Retriitin päätös
Klo 16.00 Hyvää kotimatkaa