Läsnäolon lisäämisen kautta saamme kokea elämän merkityksellisyyttä. Se, mitä sinä koet ja mitä tunnet, sillä on merkitystä. Sinulla on merkitys. Läsnäolo on tila, jossa tunteet ja kokemukset sallitaan ja kohdataan arvostelematta. Läsnäolossa tunteille on tilaa
Ihmisyys
Sisäinen rauha löytyy Sinusta itsestäsi
Sisäinen rauha, tila, jota me kaikki janoamme. Janoamme olotilaa, jossa kokisimme olevamme turvassa, tilaa, joka täyttäisi ja jossa saisimme kokea olomme hyväksytyiksi, olla sellaisia kuin olemme. Avaimet sisäisen rauhan saavuttamiseksi löytyvät lähempää kuin ehkä uskotkaan.
Lue lisää
Ihmisyys
Keskeneräisyydestä
Kun tunnustelet hetken sanaa keskeneräisyys, mitä sanasta kumpuaa sinun mieleesi? Miltä sana tuntuu kehossasi? Minkälaisia kokemuksia, muistoja tai tuntemuksia sinulla nousee keskeneräisyyteen liittyen? Tuntuuko oman keskeneräisyyden esiintuominen haastavalta? Yritätkö peitellä keskeneräisyyttäsi esim. puolustelemalla, pätemällä tai