1) Vuosien saatossa olet oppinut, että se mitä olet ei ole täysin ok. Tästä syystä yrität jatkuvasti olla jotain, jonkinlainen, jotain enemmän tai jotain muuta. Olet voinut luoda itsestäsi jonkin ihannekuvan, mitä yrität olla ja
Hyväksyvä läsnäolo
3 asiaa, miten itsesi hyväksyminen vaikuttaa elämääsi
Syvälle sisimpäämme, ihmisyyden ytimeen ja meihin jokaiseen on koodattu tarve tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi. Kaipaamme, että meidät nähtäisiin ja hyväksyttäisiin sellaisina kuin olemme, kaikkineen. Arvokkain lahja, jonka voimme toinen toisillemme hetkessä antaa on kokemus
Lue lisää
Ihmisyys
N ä k y v ä k s i tuleminen
Tulla nähdyksi omana itsenään, niin oman valon kuin varjojenkin kanssa. Tulla nähdyksi siitä kohdasta käsin, missä olet, mikä on totta juuri nyt. Inhimillinen ihmisyys on samaan aikaan kauneinta ja haastavinta, mitä tiedän. Asettuminen alttiiksi, itsensä
Lue lisää
Ihmisyys
Näe minut
Ihminen kaipaa ihmistä, näin kirjoitti Tommy Tabermann jo aikoinaan.Tällä ajalla ja erillisyyden harhan lisäämisellä tulee olemaan kauaskantoiset seuraukset. Kaipaamme toisiamme. Meihin ihmisiin on koodattu syvälle sisimpäämme tarve tulla nähdyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi. Kaipaamme pohjimmiltamme enemmän
Lue lisää
Ihmisyys
Muutoksessa mukana
Luottamuksella uusien askeleiden äärellä – miten luottaa kun varmuutta ei ole mistään? Tässä ajassa muutos tuntuu vahvemmalta kuin hetkeen mikään muu. Uusi vuosi 2020 ja kokonaan uusi vuosikymmen tuntuu räjäyttäneen potin kertarysäyksellä. On sangen mielenkiintoista
Lue lisää
Ihmisyys
Keskeneräisyydestä
Kun tunnustelet hetken sanaa keskeneräisyys, mitä sanasta kumpuaa sinun mieleesi? Miltä sana tuntuu kehossasi? Minkälaisia kokemuksia, muistoja tai tuntemuksia sinulla nousee keskeneräisyyteen liittyen? Tuntuuko oman keskeneräisyyden esiintuominen haastavalta? Yritätkö peitellä keskeneräisyyttäsi esim. puolustelemalla, pätemällä tai
Lue lisää
Ihmisyys
Seuraa sydäntäsi, tee sitä mikä innostaa
Seuraa sydäntäsi, tee asioita, mitkä innostavat ja saavat sydämesi laulamaan. Innostus on elämänenergiaa nostattava fiilis, se kun vatsanpohjasta kutittelee ja ilo sekä energia saapuuvat paikalle. Tiedätkö sen fiiliksen, kun innostut jostain ja olet vaan niin
Lue lisää
Läsnäoleva kuvaus
Elämän kauneus tässä ja nyt
Mitä läsnäoleva valokuvaus on? Miten se poikkeaa perinteisestä valokuvauksesta? Miksi kuvata läsnäoloon perustuen? Valokuvaus läsnäolevaan hetkeen perustuen tarkoittaa kuvaustapaa, jossa kuvataan sitä, mitä on juuri nyt. Sitä, mitä Sinussa tapahtuu. Ilman tavoitteita tai päämäärää, mihin
Lue lisää
Ihmisyys
Ihmisyyden äärellä
Tervetuloa Ihmisyyden äärelle! Ihmisyyden äärellä ollaan vahvasti ihmisyyteen, valokuvaamiseen ja läsnäoloon liittyvien teemojen ympärillä. Olen perustanut Ihmisyyden äärellä facebook sivuston reilu kaksi vuotta sitten ja alkuun kirjoitellut sinne näistä edellämainituista teemoista. Olen taustaltani psykiatrinen sairaanhoitaja